martedì 22 maggio 2012

Pancake Dukan Larricciaspicciamente modificata!!

Come vi dicevo nel titolo, ho modificato la ricetta della pancakes Dukan...
la ricetta originale è vomitevole, ammettiamolo!!!
per la mia occorrono:
- 2 cucchiai di crusca d'avena
- 1 uovo
- un pochino di acqua frizzante
- qualche goccia di aroma vaniglia o arancia (dipende dai gusti)
- la punta di un cucchiaio di cannella (non esagerate)

Mescolate il tutto,
fate riscaldare la padella
e aggiungete una goccia di olio con cui andrete a ungere la base...
versateci il composto e quando si sarà dorata  potrete girarla...
l'odore c'è, il sapore pure... che altro dirvi se non di provarla!!!

 Inoltre mi sono iscritta al Sal di Manuela
Aspetto un suo cenno per procedere...

Un abbraccio

5 commenti:

Anonimo ha detto...

Ciao sono Sandra anche io partecipo al sal di Manuela e, naturalmente, al tuo.
Ho già fatto la prima tappa di Manuela ed ora sto iniziando HOME SWEET HOME.
Spero di riuscire a farli entrambi, nonostante il poco tempo, perchè sono bellissimi.
Ciao amica di sal

Sandra

Stefania ha detto...

sono contentissima... brava... dai che ce la facciamo.... un abbraccio

ELENA ha detto...

mi fai veramente ridere nel commentare come vomitoso la ricetta originale ahahahahah
niente male come idea complimenti

Arnalda Gourmet ha detto...

a vederla sembra invitante, ma la dieta Dukan funziona veramente bene? la consiglieresti? ho un sacco di amiche che la fanno ma sono ancora un po' indecisa :)

Stefania ha detto...

ciao arnalda... io ho già perso 6 kg e la sto seguendo alla lettera senza modificarla... seguo un'alimentazione sana e non ne risente affatto il mio fisico, anzi!!! ti abbraccio... continua a seguirmi...